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도서 추천 – 《놓아버림》: 감정과 그저 함께 있기
살다 보면 이상하게도 특정한 일이 반복되는 걸 느낄 때가 있다. 자부심이 강한 사람은 자꾸 자존심이 상하는 일을 겪고, 겁 많은 사람은 겁나는 상황을 끌어당기며, 화가 많은 사람은 짜증나는 일에 자주 부딪힌다. 저자에 따르면,우리 안에 억눌린 감정은 결국 유사한 감정을 불러일으키는 사건이나 상황을 삶 속에 끌어들인다.감정을 받아들이지 않고 부정하거나 눌러둘 경우,삶은 마치 그것을 해소시키기라도 하듯,그 감정이 드러날 수밖에 없는 현실을 만들어낸다.결국 감정을 외면하고 억누른 채 살아간다면,어느 순간 우리는 그 감정과 마주할 수밖에 없는고통스러운 경험을 반복하게 된다.저자는 이런 감정을 다루는 가장 효과적인 방법으로 **‘놓아버림’**을 제안한다.이때 말하는 놓아버림은 단순히 감정을 억제하거나 피하는 태도..
2025.07.28 -
호오포노포노 하는 법 / 효과 / 제대로 하는 방법 정리
호오포노포노에서는우리 삶에서 마주하는 모든 일들이외부적인 요인에서 비롯되는게 아니라내 안에 저장된 기억으로부터 파생되어 발생하는 것이라는 개념을 가지고 있습니다. 예를들어, 직장에서 사람들이 나를 함부러 대하는 것이 싫어서 이직을 하거나 사업을 시작하게 되더라도이미 내 안에는 그러한 기억들과 관념이 무의식속에 자리잡고 있기 때문에상황이 바뀌어도 비슷한 일들이 벌어지게 될 것이라는 이야기입니다. 한번은 어떤 여자가 이렇게 말하더군요. ‘뉴욕으로 떠날까 해요. 그곳에서 더 좋은 기회를 잡고 싶어요.’ 그때 신성이 말하는 것을 들었습니다. ‘그녀가 어딜 가든 기억은 그녀를 따라갈 거야! ' 조 비테일,이하레아카라 휴 렌 호오포노포..
2024.07.25 -
13번 죽음 카드의 긍정적 해석 케이스
타로카드에서 13번 죽음은 일반적으로 "끝"이나 "종말"을 가리킵니다. 그래서 부정적으로 해석되는 케이스가 많습니다. 하지만 웨이트 카드를 만든 에드워드 웨이트가 속한 황금 새벽회의 세계관 에는 "윤회"라는 개념이 존재하기 때문에 죽음을 단순히 모든 것의 끝으로 보는게 아니라 새로운 시작으로 보기도 합니다. 다시는 예전으로 돌아갈 수 없을 정도의 강력한 변화를 겪게 되지만 그 뒤에도 새로운 생활이 기다리고 있습니다. 저는 지난 대선 전날 윤석열 대통령 점을 봤을 때, 이 카드를 뽑았었는데요. 20대 대통령 선거일 전날이었습니다. 이재명, 윤석열 두 사람이 강력한 라이벌로 맞붙었기 때문에 두 사람이 대통령이 될 수 있을지를 생각하며 카드를 뽑았는데 카드 세개를 나란히 뽑고 현재/미래/결과 로 따지는 스..
2024.07.24 -
호로스코프 벨린 카드 해석 3
14번. Devil 소악마의 형상으로, 함께 나오는 카드들에게 악영향을 끼칩니다. 악의 그 자체를 나타내며 내담자에게 악영향을 끼칠 수 있는 모든 힘을 나타냅니다. 15번. Fireside 따뜻한 장소. 가정을 의미하기도 하고 내편, 가족들, 따뜻한 시골집이나 휴양지에서의 유대감을 나타냅니다. 16번. Water 끝없이 펼쳐진 수면위로 등대가 빛을 비추고 있습니다. 이 카드는 물과 관련된 모든 것을 나타냅니다. 호수와 바다 같은 장소는 물론 물이 있는 곳으로 여행을 가거나 크루즈여행처럼 배를 타고 가는 것을 상징하기도 합니다. 또는 바다 건너 도착하는 무언가를 암시하기도 합니다. 17번. Motion 태양계의 움직임을 간략화한 형상입니다. 이 카드는 절기와 시간의 흐름을 상징합니다. 이것은 이동이 될 수..
2022.02.15 -
호로스코프 벨린 카드 해석 2
3번. Blossom 해바라기가 활짝 피어오른 모습입니다. 3번.Destiny와 마찬가지로 무언가 시작됨을 뜻하지만 문을 열고 직접 나아가는 것이 아닌 눈 앞에서 피어오른 꽃을 상징하므로 수동성이 좀 더 강조 됩니다. 5번. Height 높은 설산 위로 구름이 떠다니고 있습니다. 카드는 일반적으로 눈에띄는 상승이나 결과물, 또는 그만큼의 존재감을 드러냅니다. 일반적으로 긍정적인 의미로 많이 쓰이며 회사에서는 승진하게 되거나 경력이 향상되게 됩니다. 6번. Reward 메달을 형상화한 그림입니다. 일반적으로 노력을 한 만큼의 보상이 주어지는 카드입니다. 나의 노력과 영광이 실체화 되어 물질로써 내 눈앞에 존재하게 되는 것입니다. 7번. Fidelity 주인을 바라보는 강아지의 모습입니다. 카드에 적힌 단어..
2022.02.09 -
호로스코프 벨린 카드 해석 1
1번. man's thought 남자의 생각과 정신이 향하는 곳을 가리킵니다. 남자의 옆모습은, 눈 앞의 별을 똑바로 바라보고 있습니다. 카드는 일반적으로 상황과 관련된 남성의 정신과 의지, 생각 등을 나타내는데 만약 내담자가 남자라면 내담자 본인이 될 수 있고, 아닐 경우에는 내담자의 아들, 남편, 등 상황에 관계된 누군가가 될 수도 있습니다. 2번. woman's thought 아까와 같이 파란 배경에 이번에는 금발을 한 여성이 눈 앞의 별을 똑바로 바라보고 있습니다. 위의 카드와 똑같은 의미를 지니나, 이번에는 여자의 정신을 가리킵니다. 상황과 관련된 여성의 생각이나, 삶이 흐르는 방향, 의지, 신념, 등 여러가지가 될 수 있습니다. 내담자가 남성이라면 그의 인생에 영향을 미치는 여성의 것으로 볼 ..
2022.02.07